Добро пожаловать
Поиск по сайту
Поискать на сайте
 
Навигация

Счётчики
Rambler's Top100
Яндекс цитирования

25.2.06 10:38 | ЖАЖДА
Раздел: Выживание в экстремальных условиях | Автор: admin | Рейтинг: 0.00 (0) Оценить | Хитов 3114
Человек более чем на две трети состоит из воды. Это сразу чувствуется, как только ее становится мало. Специа­листы по экстремальной психологии отмечают, что при водопотере 3—5% от массы тела жажда становится пол­ным хозяином психики.

Впрочем, это естественно, так как организм борется за выживание: 10%-ная потеря воды вызывает глубокие необратимые изменения.


Защищаясь от жажды, важно помнить, что главное — не сколько выпить воды, а сколько сохранить ее в организме. В тени, например, водопотери уменьшаются в полтора раза. Если при этом смочить одежду (морской водой — потерпевшим кораблекрушение, горько-соле­ной непитьевой водой — оказавшимся в пустыне), то рас­ход влаги уменьшается еще в 2,5 раза.


Памятки потерпевшим кораблекрушение дают жест­кий режим водопотребления, при котором организм даже в тропиках практически не страдает несколько дней: первый день после аварии не пить вообще, следую­щие дни потреблять по 500—600 миллилитров воды. Пить нужно небольшими дозами (по 80—100 мл), подолгу задерживая во рту. По возможности меньше есть — осо­бенно соленого и рыбы, не двигаться и не работать в свет­лое время суток.


Яцек Палкевич в книге «Выживание на море» выде­ляет следующие правила сохранения жидкости:


♦ Избегать рвоты, принимая таблетки от морской бо­лезни.


♦ Сократить до минимума потение:


♦ избегать усилий и движений, которые не являются крайне необходимыми;


♦ оставаться в тени;


♦ всегда закрывать все тело и голову;


♦ использовать влажные одежды;


♦ бывать на воздухе;


♦ обливать водой тент снаружи;


♦ увлажнять морской водой внутреннюю часть спаса­тельного плота;


♦ купаться в море (со страховочным поясом, чтобы не тратить энергию).


♦ Ограничить потребление твердой пищи, включая рыбу и водоросли. Самыми трудными для пищеваре­ния являются жиры, которые требуют много воды для разложения. Углеводы (сахар и крахмал) требуют воды меньше. Никогда не пейте алкоголь, так как он требует затем много жидкости. Не курите.


К этому Я. Палкевич добавляет и такое приспособле­ние, как солнечные очки, которые при крайней необходимости можно заменить повязкой с небольшими проре­зями.


Существует множество экстремальных способов по­лучать пресную воду. Назовем лишь некоторые. На море в первую очередь надо быть готовым собирать дождевую воду — в любую 'емкость, прорезиненную ткань, целлофановый пакет. Однако первую воду надо слить, так как она содержит отложение солей на материале (тенте, пла­вучем якоре и т. д.).


Самодельный дистиллятор можно сделать из широ­кой емкости, банки и пластиковой пленки. В емкость наливается грязная вода, морская вода, моча. Посреди ем­кости укрепляется банка, обернутая тряпками, а пласти­ковая пленка накрывает емкость и обвязывается по краям. В центре натянутой пленки надо положить каме­шек — ровно над банкой. На солнце вода будет испаряться, оседать на пленке и стекать в банку.


В пустыне подобное устройство называется солне­чным конденсатором. Между барханами (желательно там, где растет дикий арбуз) надо вырыть яму диаметром 1 метр, закрыть ее пленкой, присыпав края песком, поста­вить банку, положить камешек на пленку — над банкой, куда будет стекать выпаривающаяся из почвы вода. Производительность конденсатора растет, если яму наполо­вину забросать свежесорванными растениями.


Полиэтиленовый мешок позволяет собрать воду, ис­паряемую листьями прямо с куста (и в пустыне, и в лесу). Для этого нужно надеть его, например, на куст верб­люжьей колючки и завязать. Вода скапливается и стекает в нижнюю часть пакета, и в пустыне за час с куста таким образом ее набирается 50—80 миллилитров.


Можно пить утреннюю росу: она осядет на металли­ческих предметах или груде гальки, которую надо с вечера уложить на брезент или рубашку. О том, что радом источник воды, может сказать дорожка, идущая в сто­рону от караванной стоянки, звериная тропа, стрелка, об­разуемая слиянием двух тропинок. Куча камней у кара­ванной дороги, сухих веток с ленточками, тряпочками, бараньими лопатками - знак близкого колодца.


Если в источнике вода соленая или мыльная - пить ее нельзя. Используйте ее только для того, чтобы смочить одежду.


В средней полосе России трудностей с водой вроде бы нет. Но туристы уже давно не пьют из рек или озер и к родникам относятся с осторожностью, хотя они, как пра­вило, защищены от загрязнения и не требуют дополнительной очистки. Если все же приходится брать воду из реки, ручья или озера, ее надо прокипятить (при 3 мину­тах микробы начинают погибать, после 10 воду- можно считать чистой от микроорганизмов), а перед тем как на­бирать, внимательно присмотреться — посторонний за­пах, цвет, плохая прозрачность могут быть сигналом загрязнения. Часто встречаются рекомендации химиче­ского обеззараживания воды. Например — бросить не­сколько кристалликов марганцовки, чтобы вода окраси­лась в слабо-розовый цвет, и пить через 10—15 минут. Или: размешать йод — две чайные ложки настойки на ве­дро — и, добавив две-три щепотки соли (чтобы быстрее осела муть), пить через двадцать минут. Есть варианты очистки и перекисью водорода, и хлорной известью, но надо иметь в виду, что рекомендации для солдат, находя­щихся на театре военных действий, не всегда подходят дачникам и туристам, хотя бы потому, что вся эта химия может подавлять микрофлору кишечника.


Если вы собираетесь пить воду из родника на террито­рии большого города, то без всяких исследований можно заранее сказать, что она вряд ли может считаться питье­вой, так как химическое поражение воздуха и почвы неиз­бежно «протекает» глубже — в родники, которые часто питаются в основном за счет атмосферных осадков, а то и за счет утечек теплосети и канализации.


Увы, и из крана вашей квартиры течет совсем не та вода, которую можно пить. ГОСТ 2874—82 «Вода питьевая» очень часто не выдерживает даже по своим 25 показателям качества (в Европе их — 63, в Америке — 83). Примерно по­ловина жителей России пьют воду, не соответствующую гигиеническим требованиям. В некоторых районах из кра­нов идет вода, которой не рекомендуется даже мыться.


И даже если очистная станция подает стандартную воду, ее движение к квартирному крану идет по сотням километров труб, в которых десятилетиями идет своя микробная жизнь без доступа воздуха и света. Что там живет, знает любой сантехник, который снимал старую водопроводную трубу и удивлялся бурой или черной слизи на ее внутренней поверхности. Впрочем, в 6 горо­дах и 416 поселках городского типа Российской Федера­ции нет даже такого водопровода.


Как очистить воду в домашних условиях? Проще всего — специальными бытовыми фильтрами. Госсанэпиднадзор России разрешил использовать «Родник» с множеством модификаций и множество других филь­тров. У всех различный ресурс (от 6 месяцев до 2 лет), они по-разному улучшают показатели качества воды, так что выбирать их нужно придирчиво.


При этом не стоит слишком полагаться на заявления рекламы об идеальном качестве: во-первых, если филь­тры делают воду лучше родниковой, то почему мил­лионы людей «в развитых странах покупают ее в магази­нах, разлитыми в пластиковые бутылки? Во-вторых, по­чему тогда фильтры для космических кораблей, которые действительно полностью очищают воду, стоят не­сколько тысяч долларов?


Можно сделать фильтр и самому. Кусочки дерева (не хвойных пород!) сжечь в закрытой Посуде на сильном огне. Полученный древесный уголь проложить несколь­кими слоями марли. Такой фильтр может действовать несколько дней.


Если вы все-таки обходитесь без фильтра, воду надо хотя бы отстоять в открытой емкости не меньше 24 часов (будет улетучиваться газообразный хлор) и прокипятить. Некипяченую московскую, например, воду уже давно пить нельзя.


Дольше, но лучше, обезвреживать воду в морозилке холодильника. В жестяную банку, алюминиевую ка­стрюлю налить воды из-под крана и закрыть крышкой. Когда вода начнет замерзать, первые корочки льда надо удалить — это дейтериевая, «тяжелая» вода. Когда вода замерзнет наполовину, оставшуюся в центре посуды воду вылить, а лед сполоснуть холодной водой из-под крана — кусок льда должен стать прозрачным. Теперь лед можно оставить в комнате, и скоро у вас будет не только чистая, но и талая вода, которая, как утверждают ее любители,— активная вода с особыми благотворными свойствами.


Питьевая вода в пластиковых бутылках, ставшая уже привычной на прилавках магазинов, добывается в основном не в горных озерах, нарисованных на этикетках, а из глубоководных скважин. Такую воду можно действи­тельно считать чистой, если учесть, что она защищена слоем пород земли.


В развитых странах полуторалитровая бутылка такой воды стоит в среднем 0,25 доллара США. Построены специальные заводы по добыче и разливу питьевой воды. В СССР такой завод построен в 1991 году в Ашхабаде — по французской технологии. В 1994 году в Зеленограде на­чал действовать минизавод по разливу питьевой воды «Московия» — водозабор там ведется с глубины 132 метра.


Россия — одна из стран мира, наиболее обеспеченная питьевой водой — на каждого жителя у нас приходится в год свыше 30 тысяч кубометров. Однако если такую воду налить в аквариум, рыбки скорее всего всплывут брюш­ком кверху. Об этом надо помнить и тем, у кого нет аквариума: по данным Всемирной организации здравоохра­нения, 80% всех заболеваний человека — результат эколо­гически грязной воды.


И это не странно, если вспомнить, что человек на 80% состоит из воды. Мы то — что мы пьем.


 


                                                                                                                       Анатолий Гостюшин

 

Родственные ссылки
» Другие статьи раздела Выживание в экстремальных условиях
» Эта статья от пользователя admin

5 cамых читаемых статей из раздела Выживание в экстремальных условиях:
» ЗАДЕРЖАНИЕ МИЛИЦИЕЙ
» ЯДОВИТАЯ ЗМЕЯ
» Как справиться с волнением?
» ЖАЖДА
» Как вернуться наверх

5 последних статей раздела Выживание в экстремальных условиях:
» Как говорить с детьми...о терроризме
» Как справиться с волнением?
» Хулиганское нападение
» В подъезде
» Как вернуться наверх

¤ Перевести статью в страницу для печати
¤ Послать эту cтатью другу

MyArticles 0.6 beta for RUNCMS: by RunCms.ru


Книжная Карусель

Реклама

Copyright © 2006 by Psychosafety group
RunCms Copyright © 2002 - 2017
- Free Opensource CMS System - 
- Click here to visit our mainsite! -
- Генерация страницы: 0.04539 секунд -